パパ活でもらえるお手当の相場はどのくらい？結論食事1万円。大人3万〜5万円。
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パパ活なら【はたらくオトメ】
パパ活で食事のみは「ありえない」と言われる理由と対処法を解説
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「パパ活って、食事だけでも成り立つの？」そんな疑問を持ったことはありませんか？
「パパ活 食事のみ ありえない」というキーワードで検索する人が増えています。これは、パパ活における“男女の考え方のズレ”が表れている証拠。
パパ活したいけど体の関係なしで、安全に稼ぎたい
女性はパパ活で食事だけが良いと考えている一方で、
高い報酬を払うなら、それなりの見返りを求めたい
男性はパパ活をするなら大人の関係ありきと感じていることが普通です。この価値観のギャップが、トラブルや失敗の原因になっていることも事実です。
この記事では、「なぜ食事のみのパパ活がありえないと言われるのか？」をリアルな体験談を交えながら解説します。どうすれば安全かつ無理なくパパ活をすることができるのか具体的に紹介します。
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Contents
ご飯だけでOKな男性は存在しないの？
パパ活で食事のみの関係は本当にありえないの？
「食事のみ」のパパ活とは、性的な関係を一切持たず、飲食店などで一定時間一緒に過ごすこと自体に対して報酬を得るスタイルのこと。報酬は現金でもらうことが普通です。
現金以外でもらうことのリスク
パパ活は必ず現金支払いで当日もらうこと！振込はNGで危険な理由を詳しく解説
一般的には、1〜2時間のランチやディナーなどをしてその対価として5,000〜10,000円ほどをもらえるケースが多いです。これを“交通費”とするか、“時間に対する謝礼”とするかは人によって異なります。
食事だけのパパ活は、「性的リスクを避けたい」「ライトに活動したい」という女性に人気があります。その反面、明確な線引きや合意がないまま始めるとトラブルにもつながりやすいため理解のある男性とのマッチングが不可欠です。
実際に「食事のみ」で活動している女性の声を見てみましょう。
女性のリアルな声
夜遅く会うのは怖いので、お昼のランチに限定してパパ活しています。アプリ上で条件を正直に書いたら、理解ある男性と出会えました。誘われはしますが今のところ大人は断っています
私は既婚なので、絶対に身体の関係はNG。その分、話をしっかり聞いてあげたりお店選びに気を使っています
最初は「食事だけで成立するの？」と不安だったけど、プロフィールでその旨を書いたら、食事目的の方に会えました。
明確な定義と条件提示があれば、「食事のみ」のパパ活も一定数成立しています。とはいえ、一般的なパパ活に比べて継続性や収益性において難易度が高いことは覚悟しておくべきかもしれません。
男性側の意見を知ろう
「ありえない」と言われる背景にある誤解と期待値
パパ活において金銭を提供する男性の多くは、精神的な癒しよりも女性とのワンチャンできるかもしれない期待を抱いているケースが多いです。食事のみとあらかじめ条件を設定すると、「見返りがない」「時間とお金の無駄」と感じる男性もいます。
実際の男性の声としては、以下のような意見が見られます。
パパ活をする男性のリアルな声
最初から「食事だけです」と断言されると萎える。だったら普通に友達と食べに行く
お金を払って食事だけ？それなら恋愛関係を目指したい女性と会った方がいい
最初は食事だけって言ってたけど、やっぱり期待してしまう自分がいる
また、SNSや掲示板などでは「食事だけで金を取るなんて図々しい」といった投稿も散見され、「茶飯乞食（ちゃめしこじき）」と揶揄されることも。このようなネガティブなイメージが、「食事のみはありえない」という風潮を強めているのです。
一方、女性側にもさまざまな意見があります。
女性のリアルな声
最初から「大人の関係はありません」って伝えると、9割の人が返信をやめる。でも残りの1割に期待してる
こっちは副業として割り切ってるだけ。安全第一だから、食事以外は無理
1回だけ「ちょっとだけなら」いいかって妥協したら、結局ズルズル関係が続いて後悔した
つまり、女性の「リスクを抑えて活動したい」という安全志向と、男性の「見返りを求めたい」という期待のギャップが、パパ活で食事だけは「ありえない」と言われる最大の要因と言えるでしょう
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パパ活男性の特徴と“見返り”を求める本音
なぜ男性は「食事だけ」を嫌うの？パパ活男性の本音
パパ活に参加している男性の中心層は40代がメインで、年齢層としては30代後半〜50代前半が多く見られます。以前は経営者や医師、士業といった富裕層が多かったものの、コロナ禍以降はパパ活がフランクになった影響で、一般の会社員や公務員といったサラリーマン層の利用者も増えてきています。
彼らに共通しているのは、「家庭では満たされない寂しさ」や「癒しを求めている」という気持ち。そして、「お金を払うならそれに見合う時間と関係を得たい」という意識です。そのため、女性から「食事のみ」と最初から線を引かれると、「割に合わない」「自分は消費されているだけだ」と感じる男性も多くいます。
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“食事だけ女”への偏見とSNSでの風当たり
「茶飯乞食」と呼ばれるリスク
ネット上では「ご飯だけ食べてお金をもらう女性」に対して「茶飯乞食（ちゃめしこじき）」という揶揄の言葉が使われるようになりました。
男性から見れば、食事だけのパパ活は「騙された」「金だけ取られた」という印象があるようで、実際にSNSや掲示板では以下のような投稿が見られます。
パパ活をする男性のリアルな声
2回目で『やっぱり体の関係は無理』って言われてがっかりした
LINEでは優しかったのに、会ったら会話も適当で、完全に金目当てだった
こういった認識のズレが広がることで、「食事のみ」の女性が警戒されやすくなる傾向があるので食事だけのパパ活のハードルが上がる傾向があります。
女性が食事のみを選ぶ理由と実際のリスク
「食事だけなら安全」と思いがちな女性側の本音
「身体的なリスクを避けたい」「軽い副業感覚で始めたい」「彼氏や旦那さんへの罪悪感」といった理由から、パパ活において「食事のみ」という条件を選ぶ女性は多く存在します。仕事や家事、学業の合間に無理なくできるという点で、食事だけの条件のパパ活は心理的にも始めやすいと感じる人が多いのが特徴です。
しかし、男性との意識のズレや「ご飯だけなんて都合が良すぎる」と思われる懸念があり、実際にはトラブルに発展したり関係が長続きしないという声も多く寄せられています。
「大人の関係ナシ」で活動した女性の体験談
最初から“ご飯だけ”と伝えたら、その場でブロックされました。安心できる関係を求めていたのに、現実は厳しかったです
3回目のデートで“そろそろホテルどう？”とストレートに聞かれてショック。やんわり断ったら連絡が来なくなりました
夫にバレないように昼間だけ活動してるけど、最初から“体の関係は一切ありません”と伝えると、半分以上の人は返信しない。でも、それでも理解してくれる人もいるから続けてる
このように、女性側にも食事だけのパパ活で活動する強い理由がある一方、相手の反応や誤解によってストレスを感じることもあります。
成功者はこうしてる！リアル体験
食事のみのパパ活を成立させる女性の工夫と戦略
実際に食事だけでパパ活をしている女性に成功の秘訣を聞いたのでぜひ参考にしてください。
食事だけのパパ活を実践している4人の女性に話を聞きましたよ
Cさんは週に1回、決まったパパと高級ホテルのラウンジでランチをするスタイルでパパ活をしています。あくまで「食事と会話のみ」という条件で、事前にLINEでもその点をしっかり伝えてから会っているとこのと。
初回のLINEで『体の関係は一切ありません』ときっぱり書いてます。それで離れる人もいるけど、最初に明確にすることでトラブルは本当に減りますよ。
ランチ中は相手の話を遮らないように聞いて仕事の悩みや趣味の話など、相手が自分の話を聞いてくれる存在だと感じられるように意識しているそうです。
私は相手にとって安心して弱音を吐ける存在でありたいと思ってます。会話を楽しんでもらうことを大事にしているので、毎回「今日も楽しかった」と言ってもらえるのが励み。
気をつけていることは？
- 最初のやり取りで「体の関係は持ちません」と明記する
- 会話の引き出しを増やし、相手に合わせた話題を選ぶ
- 丁寧な服装とナチュラルメイクで清潔感を大事にする
- 時間通りに到着し、礼儀正しく振る舞う
- 会った後にはお礼のメッセージを送る
このように、Cさんは“食事のみ”という条件のなかでも、相手の満足度を高める工夫を続けることで関係を良好に保っているとのことでした。
以前、やんわり断ったら“それならもう会えないね”って冷たく言われたことがあって……それがすごく怖くて。そこから“最初に全部ルールを伝えておく”って決めたんです
Dさんは、過去の嫌な経験をきっかけに、最初に「できること・できないこと」を会う事前のLINEで明確に伝えるようになりました。具体的には、「食事は1〜2時間まで」「ボディタッチNG」「次回の約束は当日中には決めない」といった内容を箇条書きで送っています。
最初はそれで引かれたらどうしようって不安もあったけど、ルールがあった方が安心できるって言ってくれる男性が意外と多くて。むしろ信頼されるようになりました
気をつけていることは？
- 最初のLINEで、対応範囲を明文化し送信
- 無理なお願いをされたときは丁寧に断り、感謝の気持ちは忘れない
- トラブルになりそうな雰囲気を感じたら無理せず断る
- 相手との距離感を意識し、距離を縮めすぎない
家庭があるので、夜の外出や長時間のデートは一切できません。最初にそれを伝えることで、理解のある方だけとやりとりするようにしています。
Eさんは平日昼間の1時間程度、カフェやレストランでお茶をするスタイルに限定してパパ活を行っています。時間も場所も制限されるなかで、「誠実さ」と「丁寧な対応」を大切にして信頼関係を築いているそうです。
相手の方からこうやって割り切ってくれている方が安心するって言われたことがあって。自分の事情をちゃんと伝えるのも、誠実な姿勢のひとつだと思っています
気をつけていることは？
- 夫にバレない時間帯・場所を徹底
- 丁寧な挨拶と気遣いを意識して接する
- 毎回同じパパとだけ会うことで安定した関係を維持
- 食事の場ではスマホを触らず、会話に集中する
私は身体の関係なしって最初に伝えているんですが、話が楽しい・癒されるって言ってもらえるように意識してます。最初の会話で趣味の話題を出すと、自然に打ち解けられるんですよね。
Fさんは、映画・音楽・旅行・グルメなどの趣味を活かし、相手と共通点を見つけて距離を縮めるタイプです。毎回の会話を楽しい思い出になるように意識しているのでリピーターも徐々にできているとのこと。
相手がまたこの子と話したいって思ってくれるのが理想。無理せず、自然体でいることを心がけています。
気をつけていることは？
- プロフィールに趣味をしっかり記載しておく
- 相手の趣味に合わせた話題をリサーチする
- 会話のテンポや空気感を大切にする
- 一緒に過ごす時間を「楽しい」と思ってもらう工夫を怠らない
「食事だけ」でパパ活している女性の共通点
成功者に共通するパパ活テクニックと心がけ
これらの成功事例に共通していたことをまとめました。
- 清潔感：
全員に共通していたのは、第一印象の清潔感への配慮です。髪型、服装、メイクは派手すぎず上品にまとめ、安心感と信頼感を与えていました。Cさんはナチュラルメイクと落ち着いたファッション、Dさんはシンプルで上質な装いを心がけていました。 - 会話力：
Fさんのように趣味や興味関心を上手に使って相手と会話を広げる力や、Cさんのように“話をしっかり聞く姿勢”を大切にするスタンスが、多くの男性に好印象を与えていました。 - 癒しの雰囲気：
どの女性も「話しやすい」「落ち着く」と感じさせる空気を自然と作っており、Eさんのように丁寧な言葉遣いや穏やかな態度を大切にする人が多く見られました。 - 誠実な意思表示：
4人全員が、最初に「体の関係はありません」とはっきり伝えており、DさんのようにLINEで明文化しておくことで不要な誤解やトラブルを未然に防いでいます。 - 相手の期待に応える柔軟性：
柔軟性とは妥協するという意味ではなく、相手のニーズを察して気配りをする力です。たとえばFさんは「楽しかった」と思ってもらえるように会話を工夫し、Eさんは安心できる時間設定と場所選びで配慮していました。
このように、ただ食事だけがしたい！という女性側の条件を押し通すのではなく、相手の気持ちや立場を理解したうえで、自分の条件を丁寧に伝え、信頼関係を築いていくことが食事のみのパパ活成功の鍵となっているのです。
食事だけで無理なく稼ぎたい人が実践すべきステップ
無理なく安全に「食事のみパパ活」を成功させる実践マニュアル
大人の関係なしという条件で続けるには、それなりの工夫と準備が必要です。でも実際に上記で説明した通りしっかり意思表示をして丁寧に対応している女性たちが、誠実なパパと良好な関係を築いています。
初心者さんでも安心して実践できる方法をできるだけ具体的に紹介しているのでぜひ参考にしてください！
トラブルを防ぐ！
食事だけ希望を伝えるLINEの書き方と例文テンプレ
食事のみを希望していることを伝えるのは、最初のやり取りで最も重要なポイント。
言い方を間違えると茶飯乞食感が出て誤解を生みやすいので、明確かつ丁寧な言葉選びが必要です。以下のテンプレはコピーOKなのでぜひ参考にしてみてください。
はじめまして。〇〇と申します。先にお伝えしますが、お付き合いは食事のみとさせていただいております。もし合うようであれば、ぜひお話しできたら嬉しいです
こんにちは。〇〇といいます。初心者なので、まずはカフェなどでお食事をしながらお話できたら嬉しいです。体の関係は希望していないのですが、楽しい時間を過ごせる方とお会いできたらと思っています
ご連絡ありがとうございます。お会いする前にお伝えしたいのですが、私はお食事のみの関係を希望しています。そのぶん、誠実にお話したり、楽しい時間を過ごしてもらえるように心がけています。そういった関係でよろしければ、ぜひ一度お会いしたいです
はじめまして。プロフィールにも記載していますが、食事のみを希望しています。お互いにとって心地よい時間を過ごせたらと思っていますので、無理のない関係を築ける方とご縁があれば嬉しいです
こんにちは。お時間をいただきありがとうございます。事前にお伝えしたいのですが、私は大人の関係を希望しておらず、食事を通してリフレッシュできるような関係性を大切にしています。そういった内容でも大丈夫であれば、ご連絡お待ちしています
プロフィールで明記すべき内容とは？
食事のみパパ活の第一歩！プロフィールに書くべきこと
パパ活初心者の方にとって、プロフィールは最初の印象を決める大事なポイントです。自分のスタンスや希望を明確に書くことで、トラブルを未然に防ぎ理想の相手とマッチしやすくなります。以下の3点は最低限押さえておきましょう。
- 食事のみを希望している旨
「体の関係は考えていません」「食事のみの関係を希望しています」といった文言をはっきり書くことで、誤解や勘違いを避けられます。 - 自己紹介（性格や趣味）
「落ち着いた性格です」「旅行とグルメが好きです」など、自分の人柄がわかるような短い紹介を入れると、会話のきっかけになりやすくなります。 - どんな男性と会いたいか
「穏やかで会話を楽しめる方」「無理のない関係を築ける方を希望しています」など、自分にとって心地よい関係像を具体的に示しておくとミスマッチを防げます。
丁寧で誠実なプロフィール文は、それだけで信頼感につながります。自分の価値観やペースを大切にした表現を心がけましょう。
「応援したい」と思わせるポイント作り
男性が「応援したい」「会いたい」と思うポイント
男性がお金を支払うパパ活だから「この子を応援したい」「この子と会ってみたい」と感じるのは、単に見た目やノリだけではなく人間的な魅力が伝わったとき。
以下のようなポイントをプロフィールや会話の中で自然に出せると好印象を与えやすくなります。
- 将来の夢や目標がある
「カフェを開きたい」「資格を取りたい」など、具体的な夢があると、応援したくなる気持ちを引き出しやすいです。 - 「仕事や勉強を頑張っている」姿勢が響く
フルタイム勤務や資格取得のために勉強中など、努力していることを伝えると、真面目な印象を与えられます。 - 生活や将来に前向きな考えを持っている
「今は大変だけど、将来のために頑張ってます」など、前向きな姿勢があると、誠実さが伝わります。 - 人の話をよく聞く・気遣いができる
相手の話をしっかり聞く態度や、ちょっとした気配りができることで、「支えてあげたい」と思ってもらいやすくなります。 - 礼儀正しく丁寧なコミュニケーションができる
言葉遣いや返信のタイミングなど、基本的なマナーがしっかりしていると、信頼されやすくなります。 - 会う時間そのものを楽しませる工夫がある
食事中の会話を盛り上げる、共通の話題を用意しておくなど、「また会いたい」と思ってもらえるよう努力している姿勢が伝わると好印象です。
これらの要素があると、「たとえ体の関係がなくても、この子とはまた会いたい」と思わせるきっかけになります。食事のみで継続するには会話や姿勢からにじみ出る人柄が何よりも大切です。
「食事のみ」パパ活で起こりがちなトラブルと対応策
食事だけパパ活で直面しやすいトラブルとその対処法
「体の関係なし」で活動していても、相手との認識のズレや期待の違いから思わぬトラブルに巻き込まれることがあります。特に食事だけという条件は一部の男性にとって理解されにくく、誤解やプレッシャーにつながることも。ここでは、実際に女性たちが経験したトラブルの実例と、そうした状況への具体的な対処法を紹介します。
トラブル事例
食事だけのパパ活でよく起こるトラブル
パパ活をしている知人からの声やSNSでの投稿を紹介します。
「食事の後にホテルに誘われて断ったら、「せっかく奢ったのになんで？」と言われて、交通費も払ってもらえませんでした。最初に条件を伝えていたのに…と悲しかったです」（23歳・学生）
「会うたびに「そろそろ大人の関係もどう？」とプレッシャーをかけられて、気を遣ってしまいました。断るたびに態度が変わっていって、精神的にきつかったです」（26歳・販売員）
「プロフィールに食事のみ希望って書いていたのに、初回でホテルに誘われて驚きました。もちろん断りましたが、その後すぐブロックされました」（24歳・アパレル勤務）
「食事だけで楽しく過ごしていたつもりが、「次は夜に会いたい」と急に言われて…。断ったら「じゃあもういい」って言われてショックでした」（28歳・派遣）
これらの口コミからもわかる通り、「食事のみ」という条件を最初に提示していても、相手にうまく伝わらなかったり、理解されなかったりするケースが少なくありません。
特に、男性側が「奢ったからその後の展開も期待していいはず」という価値観を持っている場合、女性にとっては予想外の反応や拒絶につながることもありえます。
トラブルに対応できるように
「無理はしない」を守るためのマイルールを作ろう！
食事のみを前提としたパパ活では、相手との関係性に不安や違和感を感じたときに対応できるように自分なりのルールを持っておくことがとても大切です。どれだけ条件を事前に伝えていても想定外の発言や行動をする男性は少なくありません。
精神的・身体的な安全を守るために、以下のような具体的なマイルールを設定しておくと安心です。
筆者のマイルールを紹介
- 会う回数・時間・場所の上限を自分で決めておく
例：1日2人／1〜2時間以内／昼間の人通りが多いカフェ限定など。
長時間拘束されたり、密室に誘導されるリスクを回避する効果があります - 無理な相手には即ブロック＆通報
少しでも強引さや違和感を覚えたら、「申し訳ありませんが合いません」とメッセージを送った後すぐにブロック。相手が登録しているアプリに通報機能がある場合は迷わず使用を - 次回の約束は当日中にしない
「一旦考えます」と保留することで、冷静に判断する時間を確保できます - 友達にスケジュールを共有しておく
万が一の備えとして、いつ・どこで・誰と会うかを共有しておくと安心
このように、自分の身を守るための逃げ道や防波堤をあらかじめ持っておくことで、プレッシャーを感じずにパパ活を継続することができます。
「食事だけパパ活」は戦略次第で成立するが、誤解と対策がカギ
「食事のみ」は“ありえない”わけではないが、現実は甘くない
食事だけのパパ活は決して不可能ではありませんが、誰でも簡単にうまくいくわけではないのが現実です。多くの男性が「見返り」を求めるなかで、女性側は自分の条件を明確に伝え、誠実なコミュニケーションと信頼関係の構築を意識する必要があるからです。
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パパ活で大人の関係なしって可能なの？体目的パパばかりでウンザリしているパパ活女子必見！
成功している女性たちは、丁寧な対応や聞き上手な姿勢、安心感のある雰囲気づくりなど、地道な工夫を重ねています。
トラブル回避のためにマイルールを設定し無理せず自分を守るようにしましょう大切なのは、相手に流されず、自分の価値観と安全を最優先に活動すること。リスクを最小限にしながら、自分に合ったスタイルを確立しましょう。
おすすめの交際クラブ
ユニバース倶楽部
全国展開で男性会員が日本で最大級に多いからオファーが来やすい。スタッフさんが丁寧に対応してくれます！
お手当を事前に渡すように言ってくれているのでデート始めに1万円必ずもらえます
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本業でお金が稼げなくて、ひもじい生活を続けていたので思い切って始めた副業。お金に困っているのは私だけではないはず！パパ活歴は5年以上でパパ活アプリと交際クラブを使っています。
